Trener Personalny Warszawa

Trener Personalny – obsługa przez dietetyków klinicznych i sportowych, trenerów personalnych, fizjoterapeutów z Warszawy. 

Gotowy żeby zacząć?

Czy jesteś trenerem? Zdobądź nowych klientów. Zmień życie.

Read More


Dieta + Plan treningowy za 29.99zł

Kup Teraz!


Znajdź

Trenera


Dołącz jako

Trener

NASZE DOŚWIADCZENIE + TWOJA PRACA = WSPÓLNY SUKCES

  • Wymodelowana sylwetka 
  • Redukcja wagi
  • Nowe, zdrowe nawyki żywieniowe
  • Lepsze samopoczucie, więcej energii życiowej
  • Pokonywanie własnych słabości i ograniczeń
  • Osiąganie nowych celów

Hardcore Fitness Training

Mam różne sposoby treningu. Tworzymy nowe rutyny, bardziej efektywne ćwiczenia poprzez mieszanie ciężarów, taśm oporowych i maszyn. Możesz stać się silniejszy, schudnąć, ćwiczyć cardio i uzyskać mocny rdzeń bez maszyn cardio lub robienia brzuszków. Używamy tego typu treningu na sobie.

Najwyższej jakości treningi personalne

Traktujmy naszych klientów bardzo poważnie i chcemy aby byli szczęśliwi. Fitness/bodybuid to dla nas pasja, która przerodziła się w karierę. Mamy i chcemy nadal pomagać każdemu z was, którzy naprawdę chcą zmienić swoje życie. Pracowaliśmy z weganami, handicapami, mężczyznami, kobietami, zawodowymi sportowcami, wojskiem itp.

Trening raz w tygodniu jest dla Ciebie!

Zarezerwuj 60-minutową sesję już teraz!

Przed pierwszą sesją otrzymasz bezpłatną konsultację telefoniczną.

 

Zapraszamy na o rezerwację już dziś, jeśli jesteś zainteresowany wirtualnym coachingiem lub indywidualnym treningiem osobistym w Warszawie.

Trening siłowy

Proponujemy treningi na siłowni – układamy również treningi domowe.

Mega Wycisk

Dostosujemy i dopasuje programy treningowe od A do Z.

Cardio

Początkujący, kulturyści, przyszłe panny młode, każdy!

Utrata wagi

Im dłużej jesteś konsekwentny, tym więcej osiągniesz wyników.

Odżywianie

Doświadczenie i kreatywne podejście do zdrowia i fitnessu.

Definicja mięśni

Zapraszamy do dołączenia do nas w swojej fitnessowej podróży i uzyskania pożądanych rezultatów!

Trening wydajności sportowej

Zaczynamy od oceny kondycji, aby zaplanować logistykę osiągania celów i śledzić postępy w czasie.

Redukcja stresu

Trening w domu lub na świeżym powietrzu!

Dobra kondycja

Podnoszenie ciężarów, plyometria, trening oporowy, czy kombinacja różnych rodzajów treningu.

Programy

DLA NIEGO

Posuere tellus imperdiet facilisis. Curabitur
faucibsytellus, eu semper nunc.


View Services

Programy

DLA NIEJ

Posuere tellus imperdiet facilisis. Curabitur
faucibsytellus, eu semper nunc.


View Services

Od 2007 roku dostosowujemy programy wydajności i sprawności dla profesjonalnych sportowców i weekendowych wojowników! Nie musisz być profesjonalistą, aby trenować jak on. Specjalizując się w treningu osobistym, wynikach sportowych, sile i kondycji oraz odchudzaniu, mamy doświadczenie i wiedzę, aby przenieść każdego na wyższy poziom. Nasz najlepszy prywatny obiekt wyposażony jest w sprzęt, którego nie ma nigdzie indziej w Miami. Nasi Trenerzy Personalni są certyfikowani przez najlepsze Rady Certyfikacji Fitness w kraju. Umiejętność dostosowania się do dynamicznych potrzeb każdej osoby pozwoliła nam na dalsze prowadzenie branży fitness i sportu w południowej Florydzie. Oferujemy fitness i regenerację pod jednym dachem. Pozwala to na maksymalną komunikację zapewniając synergiczne i pełne doświadczenie dla naszych klientów. W naszym centrum rekonwalescencji/medycznym pracują jedni z najlepszych fizjoterapeutów, Kręgarze i praktycy ciała w branży sportowej. Razem tworzymy zespół, który nie ma sobie równych.

Oferuję najwyższej jakości treningi personalne i coaching z wieloletnim doświadczeniem.

Jeśli szukasz trenera, który specjalizuje się w żywieniu, dostosuje i dopasuje programy treningowe to jestem dla Ciebie. Robię wszystko tak wygodnie, jak to tylko możliwe, dzięki czemu łatwiej będzie Ci być konsekwentnym. Im dłużej jesteś konsekwentny, tym więcej osiągniesz wyników. Przygotowuję posiłki i oferuję spersonalizowane usługi szkoleniowe. Nie znajdziesz tutaj taniego przewodnika „kopiuj i wklej”. CENIĘ moich klientów i chcę, aby odnieśli sukces. Dlatego działam na rynku tak długo i wciąż poszerzam swoje usługi!

Mam szeroki zakres usług dostosowanych do potrzeb dla wszystkich typów ludzi, niezależnie od tego, czy są to mężczyźni, kobiety, początkujący czy zaawansowani.

Nasze usługi

Trening osobisty jeden na jednego. Kiedy ocenię każdego klienta, ustalimy, jaka metoda treningu jest najlepsza dla klienta, czy będzie to podnoszenie ciężarów, plyometria, trening oporowy, czy kombinacja różnych rodzajów itp. Zmierzę, zważę i obliczę tkankę tłuszczową %, aby śledzić swoje postępy, aby zmaksymalizować proces w zależności od typu ciała.
Przygotowanie posiłków i niestandardowa dieta: Kupię, ugotuję i indywidualnie odmierzę/zapakuję i dostarczę posiłki do domu lub pracy.

 

 

 

Trening wirtualny: Jeśli nie znajdujesz się w pobliżu nas lub uważasz, że jest to wygodniejsza metoda, coaching online może być dla Ciebie. Oferuję spersonalizowane plany posiłków dostosowane do Twoich celów fitness. Wszystko jest obliczone, aby zaspokoić Twoje spożycie makroskładników. Przeszkoliliśmy i szkoliliśmy tysiące klientów w zakresie zawodów, utraty wagi, przyrostu masy ciała i ogólnych problemów zdrowotnych. Można się z nami skontaktować przez e-mail. Oferujemy również usługi Skype/FaceTime. Spersonalizowany program zostanie opracowany zgodnie z Twoimi celami.