POMAGANIE PRZYSZŁYM MAMOM W UTRZYMANIU FORMY
Ciąża to ekscytujący czas dla kobiety. W ciągu dziewięciu miesięcy ciała przyszłej matki zmieniają się na różne sposoby, a każda ciąża jest wyjątkowa i wyjątkowa.
Badania pokazują, że ćwiczenia fizyczne są pod wieloma względami korzystne dla kobiet w okresie prenatalnym. Nasz doświadczony zespół w GYMGUYZ chętnie pomoże przyszłym mamom w tworzeniu programów ćwiczeń prenatalnych, które pobudzą bicie serca, pomogą Ci zarządzać przyrostem masy ciała, kładą nacisk na rozciąganie i zapewnią Tobie i dziecku bezpieczeństwo i zdrowie.
W pełni rozumiemy, dlaczego iw jaki sposób włączanie ćwiczeń fizycznych podczas ciąży ma kluczowe znaczenie nie tylko dla zdrowia Twojego, ale także Twojego dziecka. Już dziś rozpocznij swoją podróż w kierunku zdrowej ciąży od bezpłatnej oceny.
Te treningi mogą Ci pomóc:
- Szybciej wracaj do zdrowia od urodzenia
- Doświadcz krótszego czasu pracy
- Mniejsze ryzyko przedwczesnego porodu
- Zmniejsz lęk i stres
- Zmniejszenie ryzyka cukrzycy ciążowej
- Poczuj się bardziej energiczny w czasie ciąży
Te treningi mogą pomóc w zdrowiu dziecka poprzez:
- Rozwijanie zdrowszych serc
- Przyczynianie się do długoterminowego pozytywnego wpływu na pamięć i inteligencję
Zadzwoń pod numer (855) 496-4899 , aby umówić się na bezpłatną konsultację z naszymi osobistymi trenerami GYMGUYZ.
TRENINGI DOSTOSOWANE DO TWOICH KONKRETNYCH POTRZEB
Twój program ćwiczeń zostanie stworzony właśnie dla Ciebie. Podczas wstępnej konsultacji jeden z naszych trenerów osobistych omówi z Tobą Twoje cele przed przygotowaniem spersonalizowanego schematu ćwiczeń, opartego konkretnie na etapie Twojej ciąży.
Trenerzy GYMGUYZ zadbają o to, abyś w pełni wykorzystał swoje treningi. Nauczymy Cię prawidłowego wykonywania i modyfikowania ćwiczeń poprzez demonstrację, aby zapewnić Ci bezpieczeństwo. Możesz ufać, że nasz zespół będzie z Tobą na każdym kroku. GYMGUYZ jest zaangażowany w pomoc w tworzeniu pozytywnych doświadczeń w tym szczególnym czasie.
Dowiedz się więcej, kontaktując się z nami pod numerem (855) 496-4899 . GYMGUYZ może zapewnić wszystko, czego potrzebujesz do treningu po / prenatalnego. Sesje mogą odbywać się w wybranym przez Ciebie miejscu lub wirtualnie.
