Trener Personalny

5 NAJWAŻNIEJSZYCH Zasad Treningu w DOMU | Zbuduj Sylwetkę bez Siłowni!



Dowiedz się co musi mieć każdy facet i czego jeszcze nikt nie zrobił z dietą!

Kanał nr 1 na Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-aOixBzLDXsC3wy7N8NI0w

Obserwuj mnie na IG: https://www.instagram.com/ksieciunio_real/
Obserwuj mnie na Tik Toku: https://tiny.pl/7lwlz
Dołącz do grupy na Facebooku: https://www.facebook.com/Ksiciunio-105658291303148/
Śledź mnie na Twitterze: https://twitter.com/realKsieciunio

W tym filmie ja – Księciunio odkryję przed Tobą sekret ZŁOTEJ ZASADY D.O.M. Równocześnie zdając sobie sprawę z tego że nie każdy ma dostęp do siłowni i tego że niektórzy z Was mogą nie chcieć trenować w świeżo przebranżowionych “sklepach z wyposażeniem sportowym”, “kościołach zdrowego ciała” czy “brać udziału w zawodach sportowych” przedstawię Ci skuteczne tricki treningu w domu.

Skupię się na najważniejszych regułach ćwiczenia bez lub z bardzo ograniczoną ilością sprzętu, tak abyś mógł aktywnie spędzić ten trudny czas. Dzięki temu filmowi Twoje przyrosty, o które tak dzielnie walczyłeś, nie są zagrożone a kto wie, może pojawią się jakieś nowe? Takich rzeczy nie pokazywał jeszcze nikt! Musi je mieć każdy facet.

Zapraszam Cię do uważnego oglądania, nauki i dobrej zabawy. Jeśli uznasz film za fajny zostaw łapkę w górę, suba żeby nie przegapić kolejnego materiału, który na pewien sposób będzie specjalny oraz komentarz tak, żebym wiedział co chcesz widzieć w przyszłości.

Zdjęcia, relacje, moja aktywność: https://www.instagram.com/ksieciunio_real/
Regularne shorty: https://tiny.pl/7lwlz
Społeczność na FB: https://www.facebook.com/Ksiciunio-105658291303148/
Moje wpisy na Twitter: https://twitter.com/realKsieciunio

Muzyka w tle: “Birds” Corbyn Kites oraz “Peter Gunn” Frank Eikam Remix (Radio Edit)

Ciao !

Filmy Importowane z Youtube

6 Comments

  1. Ja mam niedowagę, jem bardzo dużo ale z powodu mojego dobrego metabolizmu nie mogę wolę przybrać na masie, masz jakieś porady co jeść i jak ćwiczyć?

Leave A Comment

All fields marked with an asterisk (*) are required

Zapisz się na Trening
  • Super Trening z Łukaszem
  • Super Trening z Łukaszem
  • Super Trening z Łukaszem
Would you like to receive notifications on latest updates? No Yes
X
AllEscortAllEscortCall Now ButtonZadzwoń do mnie!