Akademia Treningu – Jak zacząć treningi na siłowni
ZOBACZ NAJLEPSZE ODCINKI ↓↓↓
►►►Subskrybuj nas – http://bit.ly/1PETdCq
►►►Polub nas – http://bit.ly/1UbpDbI
1. HI TEC – BODYBUILDING MOTIVATION
https://www.youtube.com/watch?v=4DXzc…
2. Cross Workout – BLADE
https://www.youtube.com/watch?v=hB7iO…
3. Smukłe uda, jędrne pośladki.
https://www.youtube.com/watch?v=VBKVZ…
4. HI TEC – Akademia wyciskania – zapowiedź
https://www.youtube.com/watch?v=V8nVl…
5. Kettlebell dla wytrwałych.
https://www.youtube.com/watch?v=_5OLY…
6. HI TEC – Szkoła Walki – zwiastun
https://www.youtube.com/watch?v=1_9P_…
7. Brak planu treningowego? Sprawdź czy to dobry kierunek.
https://www.youtube.com/watch?v=ZjUsQ…
8. Tabata – szybkie spalanie.
https://www.youtube.com/watch?v=Dzsl_…
9. Jak zbudować potężną siłę w wyciskaniu.
https://www.youtube.com/watch?v=AmwQ4…
10 Ile powinien trwać trening na siłowni?
https://www.youtube.com/watch?v=YiWQt…
11 A6W, setki brzuszków, czy to dobry wybór?
https://www.youtube.com/watch?v=QfiCt…
12. Zestaw dyskotekowy – klata i biceps, czy to wystarczy?
https://www.youtube.com/watch?v=szHyH…
13. Najlepsze aminokwasy BCAA na rynku.
https://www.youtube.com/watch?v=qmF8w…
14. Jak poprawnie wykonywać mostek w wyciskaniu?
https://www.youtube.com/watch?v=E4zMu…
15. Walka w klinczu, trenuj z nami!
https://www.youtube.com/watch?v=CPqgV…
16. Czy warto się rozgrzewać przed treningiem?
https://www.youtube.com/watch?v=DR0kJ…
Związane z
„kulturystyka”, „naturalna kulturystyka”, „siłownia motywacja”, „kulturystyka dla laika”, „trening na siłowni”, „siłownia”, „trening klatki piersiowej”, „ćwiczenia”, „odchudzanie”, „ćwiczenia na brzuch”, „trenować na siłowni”, „kulturystyka pro”, „ćwiczenia na plecy”, „masa i siła”, „siłownia dla początkujących”, „domowa siłownia”, „mity i błędy na siłowni”, „kulturystyka dla każdego”, „typowe błędy na siłowni”
Kategoria
Ludzie i blogi
Filmy Importowane z Youtube
