Trener Personalny

34 Comments

  1. Super filmik instruktażowy zwracający uwagę na istotne szczegóły. Zwłaszcza informacje z upadkiem, kiedy robić rezerwę a kiedy do odcinki. Klata i podciąganie to dla mnie naprawdę bardzo ważne triki. Tomek – dzięki.

  2. przydał mi się ten filmik 😀 bo też doszedłem do super sylwetki , wycięty byłem a później masa i na masie też podlewa 😀 i do tej pory masuje od września roku 2019 to chwili obecnej 🙂

  3. Z tym ulaniem to też coś nie ten teges.
    Ja z 62 do 80kg dobilem, od jakiegoś czasu oscyluje miedzy 80-82, a mięśnie rosną.
    Jeszcze nigdy w życiu się nie ,,ulałem" , a progres idzie w górę cały czas.

  4. Imponująca przemiana, gratulacje !
    Dziwi mnie tylko, ze wszystkie ćwiczenia, do których zabierał się na tym nagraniu wyglądały tak jakby robił je pierwszy raz, a przecież ponad rok ćwiczy według planu z ebooka.

Leave A Comment

All fields marked with an asterisk (*) are required

Zapisz się na Trening
  • Super Trening z Łukaszem
  • Super Trening z Łukaszem
  • Super Trening z Łukaszem
Would you like to receive notifications on latest updates? No Yes
X
AllEscortAllEscortCall Now ButtonZadzwoń do mnie!