Trener Personalny

Trener Personalny – Michal Gronowski – trening Aquabag plyometryczne wykroki



Ćwiczenie to angażuje mięśnie nóg- czworoglowe, dwugłowe, pośladki. Rozwija siłę eksplozywną, mięśnie szybkokurczliwe odpowiedzialne za siłę oraz wolnokurczliwe odpowiedzialne za wytrzymałość mięśniową.
Więcej na : www.trener-personalny.pl

Filmy Importowane z Youtube

Leave A Comment

All fields marked with an asterisk (*) are required

Zapisz się na Trening
  • Super Trening z Łukaszem
  • Super Trening z Łukaszem
  • Super Trening z Łukaszem
Would you like to receive notifications on latest updates? No Yes
X
AllEscortAllEscortCall Now ButtonZadzwoń do mnie!