Trener Personalny – Michał Gronowski – trening biceps uginanie ramienia z supinacją
Ćwiczenie angażujące doskonale obie głowy mięśnia dwugłowego ramienia. Unosząc sztangielkę, rotujesz ramię na zewnątrz.
więcej na: www.trener-personalny.pl
Filmy Importowane z Youtube
2 Comments
Подписался, желаю Вам здоровья и счастья! Если Вас не затруднит, напишите комментарий под моим видео, ниже написал комментарий приглашение. Смысл видео: "Маска сварочная Forte"
Приходите автор. Рад узнать Ваше мнение youtube.com/v/LlhUfbm8Hy4