Trener Personalny – Michał Gronowski – trening zarzut z przysiadu z wyciskaniem jednorącz
Ćwiczenie złożone, angażujące do pracy nogi, ramiona, mięśnie naramienne, grzbiet. Doskonałe ćwiczenie ogólnorozwojowe do wplecenia w program spalający tkankę tłuszczową.
więcej na:www.trener-personalny.pl
Filmy Importowane z Youtube