Trener Personalny

Trening w siłowni – 6 ćwiczeń dla piłkarza



Nawet jeśli grasz w piłkę tylko dla przyjemności, warto zajrzeć do siłowni i skorzystać z porad naszego specjalisty. Trener Remigiusz Rzepka przygotował zestaw sześciu ćwiczeń, które są bardzo pomocne także na boisku. Ułożył je w program, pozwalający na przemian pracować nad górnymi i dolnymi partiami ciała.

Subskrybuj kanał Łączy nas piłka http://goo.gl/19Lfiu

Oficjalny kanał Polskiego Związku Piłki Nożnej – materiały filmowe ze zgrupowań reprezentacji Polski: kulisy, reportaże, relacje, skróty meczów, bramki, treningi, wywiady, konferencje prasowe, Videoblog Błyskawiczny, magazyn Łączy Nas Futsal, wydarzenia na żywo / Official channel of the Polish Football Association – footages from the Polish National Team’s training camps: behind the scenes, coverages, recaps, goals, training sessions, interviews, press conferences and more.

Oficjalna strona Polskiego Związku Piłki Nożnej http://www.pzpn.pl
Portal internetowy http://www.laczynaspilka.pl
Facebook https://www.facebook.com/LaczyNasPilka
Twitter https://twitter.com/laczynaspilka
Instagram https://www.instagram.com/laczynaspilka/

Filmy Importowane z Youtube

9 Comments

  1. Szkoda wydawać hajsu na siłownie przy takim zestawie ćwiczeń. Jak się nie zbyt znacie to nie wprowadzajcie innych w błąd bo to że macie koszulkę pzpn nic nie znaczy

Leave A Comment

All fields marked with an asterisk (*) are required

Zapisz się na Trening
  • Super Trening z Łukaszem
  • Super Trening z Łukaszem
  • Super Trening z Łukaszem
Would you like to receive notifications on latest updates? No Yes
X
AllEscortAllEscortCall Now ButtonZadzwoń do mnie!